SOBRE O RISCO DE EMAGRECER...
ALGUMAS REGRINHAS BÁSICAS PARA QUEM PRETENDE FICAR OU MANTER A FORMA! Breves comentários para quem pretende praticar esportes: 1) Minha avó começou a andar 5 km por dia aos 80 anos. Hoje ela tem 97 e ninguém sabe onde ela está. 2) Me inscrevi numa academia, no ano passado, e não perdi um quilo sequer... Parece que é preciso participar das atividades... 3) Tenho que fazer exercícios de manhã, antes que meu cérebro perceba o que estou fazendo. 4) Não faço nenhum exercício. Se Deus quisesse que tocássemos nossos dedos do pé, Ele os teria feito mais próximos das mãos. 5) Gosto das longas caminhadas, principalmente quando feitas por pessoas que me aborrecem. 6) A vantagem de fazer exercícios todos os dias é que você vai morrer com boa saúde. 7) Eu não corro porque derruba o gelo do copo. 8) Tartaruga não faz nada, anda bem devagar e dura 200 anos.... 9) Se nadar emagrece, por que a baleia é gorda? E aí... vai começar ou não???
posted by Gustavo G. Veneranda at 1:13 PM
1 Comments:
Opa! Opa! Opa! Peraí. Não é bem assim não. Exercício físico é como comida japonesa. Tem gente que ama e tem gente que odeia. Nem por isso sai falando mal ou questionando o salmão, o arroz, a raiz forte, as algas ou o atum. As vezes vc não descobriu que prato gosta.... tem que experimentar mais, afinal, não existe só um prato, nem um só esporte. Descubra o seu e me pague um rodizio no japa!!!
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